Os presentamos una serie de prácticas a realizar en pareja que favorecen la presencia y la comunicación, y que en estas semanas en casa son tan necesarias y preciadas. Está basada en los ejercicios bioenergéticos de Alexander Lowen.

En el vídeo encontraréis la demostración de cada ejercicio. Si queréis obtener más información, os recomendamos leer el completo artículo de Ángeles “La Parejas: dos Sistemas Energéticos” donde detalla cada ejercicio.

También os invitamos a generar vuestros propios ejercicios que os ayuden a ampliar vuestra conexión. A nosotrxs nos ayuda la respiración, la mirada interna y la mirada externa.

Esperamos que os gusten y promuevan una relación más saludable y madura. ¡Abrazos!




Ángeles y Juanfran
Ángeles y Juanfran
Somos terapeutas apasionados de las dinámicas que se producen en las relaciones de pareja.

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